Metilsulfonilmetan kukuni

Metilsulfonilmetan (MSM) organizmda topilgan tabiiy oltingugurt birikmasidir. Og'irligi bo'yicha 34% oltingugurt va u dimetilsulfoksidning (DMSO) oksidlangan hosilasidir. MSM ning ba'zi parhez manbalariga yashil sabzavotlar, sut, baliq va donlar kiradi. MSM kukuni oq, hidsiz va suvda eriydi.

Metilsulfonilmetan barcha tirik organizmlarning suyuqligi va to'qimalarida mavjud. MSM qo'shimchalari antioksidant va yallig'lanishga qarshi birikma sifatida istiqbolli potentsialga ega. Uning qo'shma sog'lig'ini qo'llab-quvvatlash qobiliyati glyukozamin sulfat bilan taqqoslanadi. Bundan tashqari, u laboratoriyada muqobil tibbiyotda keng qo'llaniladigan xun takviyesi sifatida ham tayyorlanishi mumkin. MSM ko'pincha qo'shma og'riqlarni engillashtirish, yallig'lanishni kamaytirish va immunitetni oshirishning tabiiy usulini izlayotgan odamlar tomonidan qo'llaniladi.

1. Artroz va qo'shma og'riqlarni davolash
MSMning afzalliklari shundaki, u qo'shma yallig'lanishni kamaytirishga, moslashuvchanlikni yaxshilashga va kollagen ishlab chiqarishni tiklashga yordam beradi. U biriktiruvchi to'qimalarni shakllantirishga va bo'g'imlarni, tendonlarni va ligamentlarni tiklashga yordam beradi.
Odatda teriga topikal ravishda qo'llaniladi, shuningdek, og'riqni yo'qotish yoki osteoartrit / degenerativ qo'shma kasalliklar uchun artrit dietasi va qo'shimcha dasturining bir qismi sifatida og'iz orqali qabul qilinishi mumkin. Tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, artrit, bo'g'imlar og'rig'i, qattiqlik, tizza/orqa muammolari va cheklangan harakatlar diapazoni bilan og'rigan ko'plab bemorlar MSM qo'shimchalarini qabul qilishda simptomlarni kamaytiradi va hayot sifatini yaxshilaydi.
MSM qo'shimchalari artritni davolashda yordam berishi mumkin, chunki ular shish va qattiqlikni keltirib chiqaradigan yallig'lanishni kamaytiradigan holda tanaga yangi bo'g'im va mushak to'qimalarini shakllantirishga yordam beradi. Oltingugurt immunitet tizimiga ham ta'sir qiladi va normal hujayra faoliyatini ta'minlaydi.

2. Ovqat hazm qilish muammolarini yaxshilash
MSM ovqat hazm qilish traktining shilliq qavatini tiklashga yordam beradi va ba'zi oziq-ovqatlarga allergik reaktsiyalarda yallig'lanishni kamaytiradi.
Bu, shuningdek, oqayotgan ichak sindromini davolashda yordam beradi, chunki u zarrachalarning kichik birlashma teshiklari orqali ichakdan chiqib ketishini to'xtatishga yordam beradi, bu erda ular qon oqimiga kirib, yallig'lanish reaktsiyasini qo'zg'atishi mumkin. Bu qisman ovqat hazm qilish uchun muhim bo'lgan MSM qo'shimchalaridagi oltingugurt bilan bog'liq.
3. Teri kasalliklariga yordam beradi
MSM va silymarin bilan topikal kremdan foydalanish rosacea, terining rangi o'zgarishi, allergiya yoki yaraning sekin bitishiga olib keladigan yallig'lanishni kamaytirishga yordam beradi. MSM terining ohangini yaxshilashga, qizarishni kamaytirishga, sezgirlikni yo'qotishga va rosacea bilan bog'liq boshqa alomatlarni davolashga yordam beradi, chunki MSM yallig'lanishni bostiradi.
MSM ni teringizga qo'llash uni boshqa antioksidantlar, jumladan C vitamini, E vitamini va A vitamini bilan birlashtirganda yanada ko'proq natijalarga erishish mumkin, bularning barchasi yangi sog'lom teri hujayralarini yaratishga yordam beradi.
4. Mushaklar og'rig'ini / spazmini kamaytiring va mashqlar tiklanishini yaxshilang
MSM tabiiy og'riq qoldiruvchi vosita bo'lib, mushaklarning og'rig'i, zonklama va shishishni oldini olish va davolashda yordam beradi va harakat doirasi va harakatchanligini yaxshilaydi.
Bu mashqlar paytida parchalanadigan mushaklarimizdagi qattiq tolali to'qima hujayralarini tiklashga yordam beradi va shu bilan ularning vaqt o'tishi bilan shishib ketishining oldini olishga yordam beradi.
Shuningdek, u mushaklar ichidagi hujayra devorlarining moslashuvchanligi va o'tkazuvchanligini tiklaydi, ya'ni ozuqa moddalari to'qimalardan osonroq o'tishi, tezroq tiklanishiga yordam beradi va mashqdan keyin "kuyish" ga olib keladigan sut kislotasini olib tashlaydi. Natijada tiklanish uchun kamroq vaqt kerak bo'ladi va stress, og'riq va kramp kamroq bo'ladi.
5. Soch o'sishini tiklaydi
MSM kollagen va keratin darajasini oshirishga yordam berishi ko'rsatildi, bu ikkita oziq moddalar yangi soch tolalarini hosil qilish (va kuchli tirnoq va teri hujayralarini tiklash) uchun mutlaqo kerak.
Kollagen va keratin ko'pincha sochni parvarish qilish mahsulotlari va muolajalarida topiladi, chunki ular sochlarga mustahkamlik, chidamlilik va "sog'lom" ko'rinish beradi -- va ular soch to'kilishini qaytarishga yordam beradi.
6. Tananing stressga moslashishiga yordam beradi
MSM sport, stressli hodisalar, jarohatlar va hatto jarrohlikdan keyin tiklanish va tiklanish qobiliyatimizni yaxshilashi mumkin.
Mashq qilishdan oldin, masalan, yugurish, mushaklarning shikastlanishi va stressning boshqa belgilarini kamaytirishi mumkin. Shuningdek, u jismoniy mashqlar va stressli hodisalardan keyin charchoqni kamaytiradi va yaxshi kayfiyatni, energiya darajasini va normal hazm qilishni qo'llab-quvvatlaydi.
7. Allergiyani kamaytirishga yordam berishi mumkin
Tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, bu yallig'lanishni kamaytirishga va sitokinlar va prostaglandinlarning chiqarilishini kamaytirishga yordam beradi, bu qo'shimcha allergik reaktsiyalarni boshqarish uchun ishlatilishi mumkin.
Journal of Alternative and Complementary Medicine jurnalida chop etilgan tadqiqot shuni ko'rsatdiki, u allergik rinit alomatlarini, jumladan qichishish, tiqilishi, nafas qisilishi, hapşırma va yo'talni kamaytirishga yordam beradi.

1. Immunitet tizimini saqlaydigan immunoglobulin ishlab chiqarishga yordam beradi;
2. Qon ta'minotini oshirish;
3. Organizmdagi oqsillarning tuzilishini saqlashga yordam beradi;
4. Soch va tirnoq o'sishi uchun zarur bo'lgan keratin hosil bo'lishiga yordam beradi;
5. Oziq-ovqatlarni energiyaga aylantiradigan kimyoviy reaktsiyalarni katalizlaydi;
6. Nerv tolalari bo'ylab og'riq impulslarini inhibe qilish (analjeziya);
7. Mushaklar va bo'g'imlarda og'riq va yallig'lanishni bartaraf etish;
8. Bo'g'imlarning moslashuvchanligini yaxshilash;
9. Artrit kabi tizimli yallig'lanish kasalliklarida og'riqni kamaytirish;
10. Skar to'qimasini kamaytirish va kaltsiy konlarini parchalash.

Bizga elektron pochta orqali murojaat qilishingiz mumkinChriswang@sheerherb.comyoki ushbu sahifaning pastki qismidagi ehtiyojlaringizni taqdim eting. Sizga yordam berishdan xursand bo'lamiz!